Yo puedo dormir solita: La historia de Sofía

Description

¿Y si aprender a dormir solita pudiera convertirse en una aventura llena de valentía y confianza?

Sofía está aprendiendo algo muy importante: dormir en su propia habitación. Pero cuando llega la noche, su imaginación despierta y aparecen pensamientos que pueden hacer que todo parezca un poquito más difícil.

A través de una historia tierna y cercana, Sofía descubre que sentir miedo no significa que no pueda ser valiente. Con paciencia, imaginación y pequeñas herramientas para sentirse segura, comienza a desarrollar la confianza necesaria para dar este gran paso.

Yo puedo dormir solita: La historia de Sofía es un cuento infantil que acompaña a los niños en el proceso de aprender a dormir en su propia habitación, respetando sus emociones y su propio ritmo.

Este libro ayuda a las familias a:

• Conversar sobre los miedos nocturnos de una manera comprensiva.
• Fomentar la autonomía y la seguridad emocional.
• Enseñar a los niños a relacionarse de manera diferente con sus pensamientos.
• Acompañar la transición hacia dormir de forma independiente sin presiones.

Escrito por Kriselle Hadad, Licensed Mental Health Counselor y certificada en terapia de EMDR; este cuento combina una historia entrañable con herramientas inspiradas en el acompañamiento terapéutico infantil.

Porque ser valiente no significa no tener miedo, sino descubrir que podemos dar pequeños pasos incluso cuando sentimos miedo.